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10月24・25日開催「自分超えチャレンジin延岡」レポート! 

2015.10.27

10/24~25 宮崎県延岡市 松田選手の故郷ビニールハウスのプールを会場に

自分超えチャレンジin延岡

「第4回東海スイミング記録会&

久世由美子コーチ指導!松田丈志選手との本気スイムキャンプ!」が開催されました。

参加者の子供達の笑顔と汗いっぱいに無事終了いたしました。

 

初日は松田選手が日頃実践する練習を体験!本気スイムキャンプです。

九州全土はもちろん、東京、大阪、広島、なんと韓国からも久世コーチの指導を受け

松田選手と一緒に練習したいという小学校高学年~高校生43名が参加してくれました。

今回イベントへの想いを松田選手が語ってくれました。

強くなるには「自分自身を日々超えていかなくてはいけない」とメッセージ!

 

早速トレーニングがスタート。

まずは体操そして松田選手が実践する補強運動を一緒におこないました。

みんな初めての補強運動に苦戦しながら頑張っています。

そして日頃松田選手も実践する練習メニューを久世コーチより発表。

このメニューには松田選手が世界のトップ選手にまだ勝てなかった頃、

オーストラリアの世界チャンピオンの練習にとびこみ、

そこで学んだトレーニング方法などこれまでの努力が沢山詰まっています。

子供達は真剣にメニューを聞いています。

その背中には「己に克て、そして他人に克て」のメッセージが。

このメッセージは久世コーチが父から頂いたとても大切にしているメッセージです。

もちろん東海スイミングクラブの黒板にもしっかりと書かれています。

プールに移動。練習前に希望者にアミノバイタルも体験してもらいました。

まずはプールに一礼をして水中練習のスタートです。

さっそく教わったメニューを確認しながらトレーニングをおこないます。

トレーニングの様子。

久世コーチより指導して頂きます。

松田選手も黙々とトレーニングに励みます。

陸上トレーニングを含め約3時間。みんな頑張ってやり遂げました。

キャンプ参加者のみんなと記念撮影です。

 

これで終わりではありません。キャンプはまだまだ続きます。

ホテルに移動して勝ち飯教室を体験しながら楽しく食事です。

松田選手と久世コーチと一緒に楽しく食事をしました。

ビュッフェスタイルの食事で、みんなが何を食べたか

簡単にメモをしてもらいました。

やっぱり食事は楽しく食べるが1番です。

食事を終えると子供達そして保護者の皆様、コーチの皆様に参加して頂き

味の素にご協力頂き勝ち飯教室が始まります。

何のために何を食べるのかをしっかりと勉強します。

松田選手がビュッフェで選んだ物と子供たちが選んだ物が

どう違うか見ていきます。

そしてお二人からも食事の大切さを語ってもらいました。

水泳を強くなるには食事も重要な事を教わりました。

 

沢山の事を学んでもらった初日が無事に終了しました。

 

2日目は第4回東海スイミングクラブ記録会です。

137名の子供たちが自己ベスト目指し参加してくれました。

いよいよスタート!緊張感が伝わります。

もちろん松田選手も自己ベストを目指し出場しています。

記録会の目玉!ビート板キックのスタート!

全種目を終え記録会も閉会式を迎えました。

1泊2日の自分超えチャレンジも無事に終了しました。

最後は子供達と一緒にインタビューを受けました。

 

自己ベストが更新出来た子供たち、出来なかった子供たち!

このキャンプで学んだ事を継続して

今日より明日もっと上を目指して

これからも自分超えにチャレンジしてください!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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